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秋葵会引起腹泻吗
2022-07-27

秋葵是人们常见到的一种蔬菜,营养丰富,可以清炒使用。秋葵切开会有粘液,这层粘液是果胶和糖分组成的,对于肠胃是非常好的食物,不过吃多了会因为寒气而导致腹泻哦。

秋葵会引起腹泻吗

秋葵如果吃多了是会引起腹泻的。秋葵如果吃多了, 是不能被人体吸收的。而且秋葵是一种性冷的食物,吃完后,会使身体的寒气加重。冷气积聚到一定程度,就会出现异常反应,脾胃虚弱。吃生冷食物的人更容易腹泻。秋葵所含的营养元素远高于普通蔬菜,可补充人体所需的蛋白质、维生素和微量元素。 吃的时候注意不要过量。

秋葵吃了是不是好拉大便

是的,秋葵中所含的膳食纤维比较丰富,可以促进肠道蠕动,同时可以更快地排出粪便,改善便秘症状。 而且,秋葵果实之间有一种由果胶和糖分组成的粘液,可以保护胃壁,促进胃肠蠕动,防止便秘,是健胃润肠的食物。但是要注意,秋葵吃多了的话,肠胃可能会引起不适。

秋葵是不是发物

不是发物。

秋葵性寒微凉,具有清热利湿、解毒、润肠、消肿化脓、利尿利湿的功效。能有效帮助体内水分代谢,不会引起过敏。从营养的角度来看,秋葵含有大量的果胶、膳食纤维、维生素a、胡萝卜素、维生素c、维生素e,以及多种矿物质。其营养价值极其丰富,能增强人体免疫力,增强人体抵抗疾病的能力。